Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для женщин: какие выбрать, состав, отзывы, цена – Рейтинг 2024 года

Ритм жизни и современное питание не позволяет организму получить витамины в полном объеме, а это так важно и необходимо. Окружающая среда оставляет отпечатки на нежной женской коже, волосах и ногтях, а во время беременности практически все витамины уходят на развитие плода, поэтому крайне важно принимать витамины, но какие подойдут именно вам? Ниже мы расскажем о семерке лучших, на что обратить внимание при выборе, какие наиболее важно принимать женщине и раскроем лучшие препараты в нескольких категориях.

Какие витамины принимать женщине

Женский организм уникален и сложен и витамины женщинам нужны особые.

• В комплекс женских витаминов обязательно должно входить железо, которое не требуется мужчинам.
• Для здоровья кожи, ногтей и волос необходим витамин А.
• Здоровье костной системы зависит от наличия витамина D, помогающие усвоению витамина А.
• Один из самых главных женских витаминов – vitamin Е, способствующий нормализации работы половых желез.
• Для крепких и здоровых зубов и костей необходимы кальций и фосфор.
• Цинк укрепляет иммунитет и нормализует гормональный фон.
• Поддерживает обмен веществ и метаболизм магний.

Все вышеперечисленные витамины должны присутствовать в комплексе и способствуют правильной работе женского организма.

Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для женщин

Семерка лучших представлена следующими витаминными комплексами:

• Lady’s formula. Больше чем поливитамины;
• Дуовит для женщин;
• OPTI-WOMEN;
• Велнаталь;
• Компливит «Сияние»;
• Элевит Кормление;
• BESINS HEALTHCARE ФАМВИТАЛЬ.

Lady’s formula. Больше чем поливитамины

Уникальный набор витаминов и минералов. Такая формула придаст вам сил, укрепит иммунитет и продлит молодость. При приеме витаминного комплекса не требуется следовать каким-либо сложным схемам или графикам приема таблеток, достаточно всего одной таблетки в день в удобное вам время.

Цена: 780 – 1000 рублей.

Больше чем поливитамины – это действительно больше. После начала приема таблеток я почувствовала огромный прилив энергии, стало легче просыпаться по утрам, а сил и энергии хватает на целый день. Я легко успеваю сделать всё задуманное и ложусь спать без чувства ужасной усталости. Мои ногти, волосы и кожа стали выглядеть намного лучше и ухоженнее. Очень довольна этими витаминами и рекомендую всем женщинам к применению.

Дуовит для женщин

Отличный препарат, в комплексе которого витамины и минералы. Его состав оказывает общее укрепляющее и восстанавливающее действие на организм. Витамины положительно влияют на метаболизм, регулируют углеводный обмен, поддерживает зрение. Для приема достаточно одной таблетки и в результате вы получите укрепление костей, гладкую кожу, блестящие волосы и поддержку зрения.

Стоимость: 350 – 570 руб.

Никогда особо не доверяла витаминным комплексам, было убеждение – всё необходимое организм приобретает из пищи, и лишние витамины не идут на пользу. Всё изменилось после приема Дуовита. Препарат выбрала из-за невысокой цены в сравнении с другими таблетками. Спустя неделю начала замечать, как выровнялся цвет лица и вообще улучшилось общее состояние кожи, а затем последовало улучшение качества и роста волос и ногтей. Глядя на меня все подруги стали принимать витамины, а теперь и дочь хочет купить себе данный витаминный комплекс.

OPTI-WOMEN

Препарат имеет в своем составе фитоэстрогены, что, без сомнений, оказывает положительный эффект на женский организм. Комплекс считается элитным, благодаря наиболее полному составу в сравнении с аналогами. Таблетки подходят женщинам всех возрастов, но наиболее благоприятный эффект заметят женщины возраста 30-35 лет благодаря фитоэстрогену в составе, которые деликатно изменяют тонус репродуктивной системы женщины.

Ценник: 950 – 1350 р.

Достаточно долго занимаюсь спортом и уже убедилась – никаким рационом питания невозможно восполнить необходимый уровень витаминов для нормального функционирования организма при высокоактивном ритме жизни. Опти вумен меня просто спасли, ведь интенсивные тренировки забирают много энергии и полезных микроэлементов, а следовательно, начинают страдать волосы, кожа, да и идти на тренировку пропадает желание. Уже на первой неделе почувствовала неимоверный прилив сил и желание тренироваться больше, а следом восстановились волосы и пропали прыщики на лице. Рекомендую препарат всем к приобретению, а особенно спортсменкам.

Велнаталь

Уникальный состав препарата настолько гармоничен и сбалансирован, а значит подходит любой женщине в любом возрасте и при любых жизненных обстоятельствах. Теперь нет нужды искать отдельные препараты для волос или кожи, не нужно покупать особые витамины при беременности или менопаузе – всё включено в одном комплексе.

Цена: 795 – 980 руб.

Начала принимать таблетки во время беременности, потому что очень переживала за развитие ребенка. Результатом была легкая беременность с идеальными анализами на всем её протяжении. После родов я также продолжила принимать препарат для более гармоничного развития ребенка и восстановления своего здоровья и ни разу не пожалела. Витамины отлично справляются со своей задачей, а у меня всегда отдохнувший и здоровый внешний вид и чувствую я себя на отлично даже после бессонной ночи с малышом.

Компливит «Сияние»

Витаминный комплекс создан специально для поддержания женской красоты. Необходимые женскому организму витамины А, Е, С, группа В подкреплены фолиевой кислотой, медью, цинком и другими полезными микроэлементами. Таблетки помогают выработке коллагена и защите кожи от ультрафиолета.

Стоимость: 220 – 307 рублей.

Начала принимать Компливит по совету подруги, она периодически принимает такие витамины курсами, и не пожалела. Пройдя всего один курс длительностью месяц, стала ощущать себя более свежей и отдохнувшей, волосы стали более здоровыми и блестящими, даже нервы стали более устойчивыми – крайне важно в условиях жизни в мегаполисе. Очень довольна витаминами, буду повторять такой курс и рекомендую их всем к покупке.

Элевит Кормление

Комплекс разработан специально для женщин в период грудного вскармливания. В состав немецкого препарата входит ниацин и лютеин, а также 9 витаминов для поддержания здоровья кормящей матери и полноценного развития ребенка, а в особенности таких важных органов, как головной мозг и зрение малыша. Учитывая особый ритм жизни молодой мамы и нехватку времени из-за постоянного ухода за малышом, принимать витамины крайне просто, достаточно одной таблетки в день во время еды.

Ценник: 690 – 1350 р.

Принимала Элевит для беременных, поэтому после родов выбор пал на ту же фирму витаминов. Удобный приём всего одной таблетки в день позволяет даже не ставить себе напоминания о необходимости выпить витаминку. Принимая данный препарат я уверена – мой малыш продолжает получать все необходимые витамины и минералы для полноценного развития. Рекомендую всем кормящим мамам. 

Фамвиталь

Препарат содержит качественно подобранные компоненты, а это гарантирует положительный эффект. В результате приема витаминов женщины получают улучшение состояния кожи и волос, ногти становятся крепче, а настроение каждый день хорошее, а всё благодаря поддержке организма необходимыми, в современном мегаполисе, биотину и селену, а также гамма-линоленовой кислоте.

Стоимость: 2300 – 2860 руб.

Уже достаточно длительное время принимаю препарат, пробовала много различных витаминов и поэтому могу объективно говорить о Фамвитале. Качественный препарат со всеми необходимыми витаминами. Отличная поддержка любого организма, тем более в условиях и темпе современной жизни. Принимая данный препарат, ощущается поддержка организма, прилив сил и подъем настроения. Просыпаться легче и всегда с той ноги встаешь. Однозначно только положительные эмоции и ощущения таблеток и смело рекомендую их всем женщинам к покупке. 

Сравнительная таблица

Даже сузив круг до семерки лучших, сложно выбрать подходящие для вас витамины, поэтому рассмотрим их в сравнительной таблице ниже.

Списки лучших

Среди всех витаминов можно выделить лучшие в отдельных категориях:

• доступная цена;
• лучший состав;
• для женщин после 50 лет.

Расскажем о лучших витаминах в данных категориях ниже.

Доступная цена

Победителем категории становиться Алфавит Косметик. В состав комплекса входит 13 витаминов и 10 минералов, позволяя сохранить и поддержать вашу природную красоту за достаточно скромную сумму. Принимать витамины необходимо три раза в день, что достаточно просто – таблетки разного цвета, каждый из которых определяет время приема – утро, день и вечер. В упаковке 60 таблеток, а это полный курс витаминов.

Цена: 350 – 480 руб.

Лучший состав

Ревидокс – бесспорный лидер этой категории. Оптимально подобранный состав витаминов, минералов и антиоксидантов идеально поддерживает состояние современных женщин, улучшая их внешний вид. Бодрость и прилив сил – главное, что вы почувствуете после принятия данного препарата. Препарат выпускается в форме таблеток, в упаковке 30 штук, а это полный курс.

Ценник: 1900 – 2340 р.

Для женщин после 50 лет

Дамам постарше Доппельгерц актив Менопауза – фаворит и соответственно наш победитель. В состав данного препарата входят, столь необходимые женскому организму в период менопаузы, гормоны – эстрадиол из группы эстрогенов. Во время приема витаминов женщины выделяют снижение признаков климакса, таких как сонливость, вялость, а, следовательно, вы полны энергии и сил. В составе есть кальций способный поддержать ваши кости, волосы и ногти. В состав упаковки входит 30 таблеток, которые необходимо принимать один раз в день, что соответствует полному курсу приема витаминов.

Стоимость: 400 – 650 рублей.

На что смотреть при выборе

При покупке витаминов нужно обязательно обращать внимание на следующие критерии:

• Количество витаминов и минералов в составе. Чем их больше, тем лучше, но одновременно нужно следить за совместимостью компонентов, возможным наличием у вас аллергии и необходимостью определенных витаминов или минералов для вашего организма. 
• В составе женских витаминов обязательно должны быть антиоксиданты, способствующие очищению и выведению шлаков.
• В определенный период жизни следует выбирать специальные витаминные комплексы. Беременным или кормящим следует подбирать специальные витамины для беременных, в период менопаузы стоит обратить внимание на возрастные витамины.