STRONG BODY диск

Вы хотите поднять уровень своей физической подготовки? Почему бы не попробовать доску Strong Body Balance Board? Этот удивительный тренажер поможет вам укрепить равновесие, одновременно тонизируя и укрепляя важные основные мышцы. При небольшом диаметре 36 см и весе 480 г его можно легко включить в любую тренировку, и при этом он обладает огромным потенциалом. Это тренажер, который работает над координацией, устойчивостью, равновесием, осанкой, ловкостью и рефлексами. Вы можете выполнять как статические, так и динамические упражнения, направленные на удержание или нарушение центра тяжести, стоять на одной ноге или делать приседания, балансируя на доске. Утверждается, что использование этой доски требует не только физической силы, но и умственного сосредоточения, поэтому если вы ищете упражнение, которое работает и на тело, и на ум, это может быть идеальным решением для вас.

Балансировочная доска Strong Body — отличный выбор среди тренажеров. Изготовленная из прочного пластика, она способна выдержать нагрузки при регулярном использовании без каких-либо повреждений. Кроме того, благодаря компактным размерам ее можно брать с собой в любое место — вам не придется пропускать ни одной тренировки!

Доска идеально подходит для выполнения различных упражнений, таких как приседания, кранчи и выпады,— все они важны для развития мышц, необходимых для поддержания осанки и эффективности движений.

Использование этого тренажера также усиливает сжигание калорий при выполнении физических упражнений, что способствует быстрому достижению желаемого веса. Кроме того, тренажер увеличивает подвижность мышц в суставах, что повышает эластичность и позволяет легче двигаться при выполнении большинства физических упражнений — от марафонского бега до таких увлекательных видов спорта, как теннис или лыжи. Наконец, регулярные физические упражнения снижают риск возникновения хронических болей, в том числе болей в спине, а также повышают качество жизни, особенно в сочетании с другими видами физиотерапевтического лечения.