Основные параметры выбора
Способ установки
- В дверном проёме. Это наиболее бюджетный вариант установки турника в доме. Перекладина размещается в дверной коробке или же в узком коридоре между двумя параллельными стенами. Чтобы сэкономить место, иногда даже используют съёмную перекладину, которая при необходимости помещается в прикреплённые кронштейны. Однако подобный тип установки не позволяет с удобством выполнять некоторые элементы упражнений.
- Настенный монтаж. Подобные турники различаются по своему исполнению. Общее у них только то, что закрепляются они на поверхности стены. Рассмотрим основные их виды.
- Классический типнастенного турника может быть размещён на любом месте стены, в том числе над дверным проёмом. Обычно он служит для выполнения различных вариантов хвата (узкий, прямой, средний и т.д.).
- Турники для широкого хвата оснащены специальными ручками по обоим краям перекладины с определённым углом наклона. Выполняя упражнения на данном спортивном снаряде, можно достаточно в короткие сроки прокачать мышцы спины, трапецию и дельты.
- Турник три-в-одном размещается только на поверхности стены и позволяет выполнять более широкий спектр спортивных упражнений на различные группы мышц. Это обычные подтягивания на перекладине с разными способами хвата, отжимания на брусьях, а также проработка мышц пресса.
- Угловой типнастенного турника совмещает в себе свойства классического исполнения и набор упражнений, характерный для настенных моделей. Устанавливается подобный турник между двумя перпендикулярными стенами.
- Навесные модели турников отличаются высоким уровнем мобильности. Это означает, что Вы можете разместить турник в дверном проёме или же на отдельной шведской стенке, не оборудованной собственным турником.
- Напольный турник – это более громоздкий вариант, который требует своей собственной площади в доме. Это модель для тех случаев, когда потолок и стены не слишком надёжны для размещения на них турника.
Количество хватов
Чем больше возможностей в аспекте хватов на турнике, тем шире возможности во время тренировки, а значит тем выше эффективность.
- Средний хват, как правило, предусмотрен у всех видов турников, но не у всех присутствуют прорезиненные ручки.
- Широкий хват– это значения около 100-110 см. Такие модели оснащены изогнутыми ручками, что важно для анатомически правильного расположения кистей.
- Узкий хватна турниках необходим для проработки бицепсов и предплечий.
Дополнительные критерии
Важно обращать внимание на максимальное значение нагрузки, которое может выдержать та или иная модель домашнего турника.
Для тех, кому важен интерьер помещения, существует широчайший выбор внешних исполнений турников. Среди обилия вариантов легко выбрать тот, что будет гармонично дополнять интерьерные решения дома.
Итоги рейтинга
Таким образом, нам удалось подробно изучить характеристики самых качественных и высокофункциональных моделей домашних турникетных тренажёров от проверенных производителей. Чтобы Вам было удобно, мы также подготовили краткие итоги основного обзора.
- Модели, способные выдерживать сильную нагрузку: «Домашние тренажёры» Школьник (250 кг) , Aktiv/Absolute Champion (300 кг), Energy 3 in 1 (250 кг), Borabo мультихват (250 кг), Borabo Бизон Pro(250 кг), BarFits(250 кг).
- Возможность крепления различных подвесов предусмотрена у таких турников, как: Midzumi Ryota, Sport Lim 3 in 1, Borabo Бизон Pro, «Домашние тренажёры» Школьник.
- Самые бюджетные варианты рейтинга: DASAB-VD, BaseFit BA-102, Спортком, OVVO, BarFits.
- Потолочным исполнением отличается турникетный тренажёр BarFits.
- Модели 3 в 1 с широким функционалом: Energy 3 in 1, Midzumi Ryota, Sport Lim 3 in 1, Borabo мультихват.
Мы желаем Вам удачного выбора и эффективных тренировок!
