Лучшие производители льняного масла для похудения, для лица и волос

Льняное масло – одно из самых полезных растительных масел для здоровья. Благодаря уникальной и полезной пропорции жирных кислот омега-3 и 6, это бесценный элемент здорового питания, используемый для профилактики многих заболеваний. Все, кто дорожит своим здоровьем и здоровьем своих близких, обращаются к льняному маслу. Это настоящий кладезь полиненасыщенных жирных кислот и лигнанов в наилучшей усвояемой форме. Льняное масло также набирает популярность и в кулинарии. В рейтинг включили хороших производителей льняного масла по отзывам покупателей и экспертов. В статье указана польза и вред от льняного масла для волос, лица и при похудении. Как применять масло правильно и сколько его нужно?

В рейтинг вошли
1 место
Компас Здоровья
1 - отзыв
600 ₽
2 место
Solgar
1 - отзыв
750 ₽
3 место
Trawa
1 - отзыв
1190 ₽
4 место
Mirrolla
1 - отзыв
1090 ₽
5 место
Коноплянка
1 - отзыв
840 ₽
6 место
Эльфа
1 - отзыв
480 ₽
7 место
RealCaps
1 - отзыв
470 ₽
8 место
РадоГрад
1 - отзыв
760 ₽
9 место
ПЛЕЗА
2 - отзыв
520 ₽
10 место
Славица
1 - отзыв
900 ₽

Рейтинг лучших производителей льняного масла

Лучшее льняное масло, с экспертной точки зрения, должно быть полезным и содержать в себе ценные вещества. Средство с давних времен широко использовалось в косметологии и медицине. Сегодня насчитывается огромное количество производителей льняного масла, которые заслуживают внимания и по праву пользуются популярностью. Они производят продукт в разных формах и объемах, чтобы упростить пользователю его применение. В топ лучших масел были включены самые известные производители на рынке, которые славятся своей продукцией далеко за пределами страны.

1
Компас Здоровья

Компас Здоровья
Средняя цена
600 ₽
Характеристики:
  • Страна производительРоссия
  • Форма выпускажидкость
  • Объем500 мл
Плюсы
высокое содержание омеги;
компактная упаковка;
нет вредных добавок;
приятный вкус.
улучшает состояние кожи и волос;
Минусы
горчит;
специфический запах.

Льняное масло данного бренда по праву считается лучшим средством, которое обладает целебными свойствами. Продукт показал свою эффективность в лечении разных заболеваний. Лен благотворно сказывается на работе всего организма и иммунной системы. Производитель предлагает пользователю товар в двух вариациях: в жидком виде и в капсулах, в разных объемах. Разрешено использовать средство как пищевую добавку.

Отзывы пользователей: 1
Компас Здоровья льняное масло
Оставить голос

2
Solgar

Solgar
Средняя цена
750 ₽
Характеристики:
  • Страна производительСША
  • Форма выпускакапсулы
  • Объем90 шт
Плюсы
известный производитель.
полезные свойства;
приятный вкус;
удобная форма выпуска;
эффективность;
Минусы
небольшой объем.
стеклянная тара;

Свежее льняное масло холодного отжима от производителя – это пищевая добавка в форме капсул, которая является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот, в том числе альфа-лоноленовой кислоты (ALA), принадлежащей к семейству омега-3, и линолевой кислоты (LA). Свежее масло производится из семян льна, выращенных без использования пестицидов или искусственных удобрений. Формула не содержит гексана, сахара, соли, крахмала, молочных ингредиентов и глютена. Средство способно снизить уровень холестерина в крови. Способствует нормализации пищевых процессов.

Отзывы пользователей: 1
Solgar льняное масло
Оставить голос

3
Trawa

Trawa
Средняя цена
1190 ₽
Характеристики:
  • Страна производительРоссия
  • Форма выпускажидкость
  • Объем250 мл
Плюсы
высокое качество;
приятный вкус;
сыродавленное;
удобная упаковка;
экономичный расход.
Минусы
дорогое;
неплотно закрывается крышка.

Натуральное масло, которое добывается путем отжатия цельных отборных семян льна при комнатной температуре, за счет чего, все полезные свойства полностью сохраняются. Оно добывается самым старинным органичным способом. Продукт в процессе производства не поддается термической обработке и фильтрации. В таком товаре сохраняется натуральный насыщенный аромат и вкус. Отсутствуют добавки и прочие консерванты. Свежее масло продается в стеклянных бутылочках в жидком виде.

Отзывы пользователей: 1
Trawa льняное масло
Оставить голос

4
Mirrolla

Mirrolla
Средняя цена
1090 ₽
Характеристики:
  • Страна производительРоссия
  • Форма выпускажидкость, капсулы
  • Объем450 мл
Плюсы
высокое качество;
красивое оформление упаковки;
оптимальная цена;
приятный вкус.
сбалансированный состав;
Минусы
не сразу виден эффект;
неприятный запах.

Льняное масло добывается путем холодного прессования. Продукт относится к незаменимым источникам насыщенных жирных кислот. В масле содержатся витамины группы А, В, Е и минералы. Средство обладает выраженными лечебными свойствами, оно помогает при сахарном диабете, способствует нормализации обменных процессов. Оказывает благоприятные действия при нарушениях жирового обмена и снижает уровень холестерина. Производится в виде капсул и раствора.

Отзывы пользователей: 1
Mirrolla льняное масло
Оставить голос

5
Коноплянка

Коноплянка
Средняя цена
840 ₽
Характеристики:
  • Страна производительБеларусь
  • Форма выпускажидкость
  • Объем1000 мл
Плюсы
без осадка;
большой объем;
много витаминов;
можно пить натощак.
польза;
приятный запах;
Минусы
консистенция.
неприятное послевкусие;

Натуральный продукт сделанный путем холодного отжима. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега 3, 6, которые самостоятельно не вырабатываются в организме, а приобретаются посредством еды. Регулярное употребление масла способствует нормализации обменных процессов и восстанавливает работу кишечного тракта. Длительное использование положительно сказывается на иммунной системе. Средство продается в жидком виде в стеклянной таре. Активно используется в диетических целях.

Отзывы пользователей: 1
Коноплянка льняное масло
Оставить голос

6
Эльфа

Эльфа
Средняя цена
480 ₽
Характеристики:
  • Страна производительРоссия
  • Форма выпускажидкость
  • Объем500 мл
Плюсы
качественное;
натуральный состав;
нормализует обменные процессы;
особая технология приготовления;
смягчает кожу рук.
Минусы
запах;
недлительное хранение.

Очень полезный продукт для ежедневного использования. Масло добывается путем холодного прессования, в результате которого все полезные и целебные свойства сохраняются. Оно проходит несколько степеней очистки, в ходе которой изменяется цвет продукта. В его составе присутствуют минералы, кислоты, витамины А, Е, В, Л, насыщенные жиры. Имеет специфический запах, который подобен рыбьему жиру. Продукт благоприятно сказывается на пищеварительной системе, устраняет запоры и изжогу. Масло применяется как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами и продуктами.

Отзывы пользователей: 1
Эльфа льняное масло
Оставить голос

7
RealCaps

RealCaps
Средняя цена
470 ₽
Характеристики:
  • Страна производительПольша
  • Форма выпускакапсулы
  • Объем120 шт
Плюсы
замечена польза за короткий срок применения;
легко пить.
маленькие капсулы;
результативность;
упаковка на курс;
Минусы
вызывает расстройство.
индивидуальная непереносимость;

Льняное масло в капсулах хорошо очищает организм и предупреждает о проблемах с сосудами. Удобная форма позволит правильно дозировать препарат, устанавливая нужный курс лечения. Масло обладает смягчительным, обволакивающим и противовоспалительным действиями. Упаковки хватает на месяц лечения. Продукт производится методом холодного отжима. Выпускается в удобных желатиновых капсулах. Оболочка препятствует контакту с воздухом, позволяя маслу дольше сохранять полезные свойства.

Отзывы пользователей: 1
RealCaps льняное масло
Оставить голос

8
РадоГрад

РадоГрад
Средняя цена
760 ₽
Характеристики:
  • Страна производительРоссия
  • Форма выпускажидкость
  • Объем150 мл
Плюсы
высокое качество;
доступная цена;
не горчит.
отобранное сырье;
правильное производство;
Минусы
появляется осадок.
стеклянная тара;

Средство содержит в себе омега-3, эта кислота способствует улучшению иммунитета. Продукт рекомендуется тем, кто хочет избавиться от лишнего веса. За счет восстанавливающих компонентов, полезные минералы легко усваиваются организмом. Масло представленного бренда относится к экологически чистым продуктам. Производится без нагревания, методом сыродавления, сохраняя при этом все полезные свойства. Готовая продукция разливается в толстые стеклянные банки, которые защищены от воздействия ультрафиолета.

Отзывы пользователей: 1
РадоГрад льняное масло
Оставить голос

9
ПЛЕЗА

ПЛЕЗА
Средняя цена
520 ₽
Характеристики:
  • Страна производительБеларусь
  • Форма выпускажидкость
  • Объем600 мл
Плюсы
защитная упаковка;
мягкий вкус;
не вязкое
прозрачное;
сбалансированный состав;
Минусы
может горчить;
особенности хранения.

Льняное масло представленной марки получается путем холодного прессования. Именно эта технология позволяет продукту сохранять всю ценность и насытить организм минералами. По биологической ценности средство занимает вершину рейтинга, ведь в этом продукте содержатся кислоты, витамины, полезные микроэлементы, которые не вырабатываются организмом самостоятельно. Омега 6,3,9 присутствует в продукте, поэтому его рекомендуется использовать в качестве пищевой добавки. Удобная баночка позволяет хранить продукт в темном месте, тем самым продлив его срок годности.

Отзывы пользователей: 2
ПЛЕЗА льняное масло
Оставить голос

10
Славица

Славица
Средняя цена
900 ₽
Характеристики:
  • Страна производительРоссия
  • Форма выпускажидкость
  • Объем500 мл
Плюсы
польза заметна через короткий срок применения;
приятный аромат.
сбалансированный вкус;
увеличен срок годности;
удобная бутылка;
Минусы
горчит;
отсутствует в свободной продаже.

Масло сделано из специально отобранных ягод. Продукт используется для заправки салатов, станет отличным дополнением вторых блюд. После использования может быть небольшой осадок, в результате чего, будет присутствовать легкая горчинка. Стеклянная бутылка не вступает в химические реакции, затемненное стекло ограничивает проникновение ультрафиолетовых лучей. Пробка с защитной мембранной герметично закрывает бутылку, обеспечивая удобное хранение.

Отзывы пользователей: 1
Славица льняное масло
Оставить голос

Сравнительная таблица


Страна производительФорма выпускаОбъемСтоимость ₽
Компас ЗдоровьяРоссияжидкость500 мл600
SolgarСШАкапсулы90 шт750
TrawaРоссияжидкость250 мл1190
MirrollaРоссияжидкость, капсулы450 мл1090
КоноплянкаБеларусьжидкость1000 мл840
ЭльфаРоссияжидкость500 мл480
RealCapsПольшакапсулы120 шт470
РадоГрадРоссияжидкость150 мл760
ПЛЕЗАБеларусьжидкость600 мл520
СлавицаРоссияжидкость500 мл900

Польза и вред льняного масла

Льняное масло можно отнести к самому необходимому источнику полезных веществ. Это витамины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, макро- и микроэлементы, в которых нуждается иммунитет. Благодаря огромному содержанию и уникальному сочетанию микроэлементов в льняном масле, оно так популярно при здоровом и правильном питании, при похудении, лечении многих недугов и в косметологии.

Долгое время семена льна использовались, как средство для похудения. Благодаря богатому составу, средство снижает массу тела, улучшает обмен веществ, насыщает полезными ингредиентами. Семена обладают очищающим действием, выводя токсины из организма. В льняном масле и муке содержится много лецитина, который растворяет и выводит жир из организма в кишечнике, предотвращая его всасывание. При похудении нельзя полностью исключать жир. Обычно рекомендуется оставить небольшое количество растительных масел или орехов. Льняное масло идеально вписывается в любой рацион. Оно позаботится о здоровье и красоте женщин, поможет нормализировать месячные и ускорить потерю веса.

Льняное масло для похудения способно:

  • снизить аппетит;
  • выступает в роли слабительного;
  • улучшает состояние кожи, предотвращает ее дряблость;
  • очищает тело;
  • дает незаменимые кислоты.

Многие женщины, чтобы восстановить состояние волос, прибегают к дорогостоящей косметике высшего качества. Часто даже они не дают удовлетворительных результатов. В этой ситуации стоит инвестировать в натуральное средство, которое можно найти в многих магазинах и даже в аптеке – это льняное масло для волос. Как упоминалось выше, оно содержит значительное количество жирных кислот омега-3 (более 50%), недостаток которых влияет на качество волос. При дефиците происходит ослабление структуры локонов и появляются секущиеся кончики. При использовании льняного масла (питье, смазывание кончиков маслом, добавляние в маски перед мытье) можно быстро заметить улучшение состояния волос. Оно повышает их блеск, разглаживает, увлажняет и предотвращает ломкость.

Льняное масло

Кремы для лица обогащенные льняным маслом стоит использовать в основном на ночь. Их можно использовать вместо средств для снятия макияжа. Присутствующие в масле жирные кислоты, особенно омега-6, играют важную роль в физиологии кожи. Их недостаток вызывает утолщение эпидермиса, а значит, увеличивает диффузию воды из него. Роговой слой наиболее подвержен этому явлению. Теряя воду, он уменьшает ее количество в более глубоких слоях, а, как известно, длительный недостаток воды влияет на образование преждевременных морщин, снижая эластичность кожи, появляются раздражения и воспаления. Использование льняного масла уменьшает эти недуги. Ненасыщенные кислоты, содержащиеся в льняном масле, делают кожу более эластичной, уменьшают ее сухость и шелушение. Благодаря нормализирующему и противовоспалительному действию, оно положительно влияет на комбинированную, жирную или угревую кожу, восстанавливая водно-липидный баланс. Витамин Е снимает раздражение, замедляет процессы старения кожи, а также отвечает за питание клеток (снабжает их кислородом).

Как принимать льняное масло?

Всегда стоит разобраться, как принимать льняное масло без вреда для организма. Его можно употреблять прямо в чистом виде из чайной ложки. Конечно, его также можно добавлять во многие блюда. Однако следует помнить, что для того, чтобы в полной мере использовать преимущества льняного масла для здоровья, оно не должно использоваться в жарке. Готовить или запекать на нем не рекомендуется, масло лучше употреблять только в холодном виде.

Сфера использования льняного масла в кулинарии практически безгранична. Его можно добавлять в салаты, рыбу, пасты, супы, каши или картофель. Можно намазать на хлеб. Также его добавляют в овощные или фруктовые коктейли, а мягкий аромат отлично подчеркивает вкус салатов. Можно создать отличный соус, смешав его с лимонным (или любым другим) соком и водой.

Сколько норма льняного масла для человека?

Сколько же льняного масла можно употреблять ежедневно, чтобы полезные вещества и микроэлементы усваивались организмом.

Есть универсальный метод употребления продукта: льняное масло правильно принимать натощак от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки перед каждым приемом пищи. Норма употребления продукта в день составляет 2 ложки. Масло рекомендуется принимать с минимальных доз, то есть с 2-3 чайных ложек в день. Иногда, человек из-за индивидуальной непереносимости, не может пить продукт в сыром виде, поэтому его рекомендуется добавлять в салаты, гарниры и супы, однако не стоит поддавать его термической обработке, которая уничтожит все полезные микроэлементы.

лучшее льняное масло

Длительность употребления данного препарата во многих случаях определяет врач, в зависимости от цели применения. Как и у большинства натуральных средств, эффективность льняного масла проявляется не сразу. Средний курс лечения – 2-3 месяца. Если человек не заметил желаемого эффекта, его можно повторить через определенный отрезок времени.

Можно ли льняным маслом излечиться от недугов? Конечно же, можно. Препарат показал свою эффективность в борьбе со многими недугами:

  • При лечении сухой кожи дозу увеличивают до 5 столовых ложек, при пероральном приеме используется 1-2 столовые ложки, съеденные натощак перед завтраком, а остаток можно употреблять вместе с готовыми блюдами.
  • Для восстановления пищеварительного тракта, снятия запоров, облегчения общего состояния геморроя и дизентерии требуется ежемесячный цикл лечения льняным маслом.
  • Чтобы вылечить воспаление горла и рта, требуется подержать чайную ложку продукта во рту. Перед употреблением масло необходимо вытянуть из холодильника, чтобы оно немного постояло.

С осторожностью стоит отнестись к употреблению выжимки беременным женщинам и детям. Насчет последних, мнения ученых разделились: одни допускают прием с введения прикорма, другие – с 14-летнего возраста. В любом случае, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.

Как выбрать лучшее льняное масло?

Долговечность продукта невелика, поэтому использовать его нужно как можно скорее. Салаты, заправленные им, нужно есть сразу же, от длительного контакта с воздухом, пригодность продукта к употреблению уменьшается, а вред увеличивается. Это окисление сделает продукт горьким. В нем должна быть небольшая горечь, но ярко выраженная горьковатость говорит о том, что продукт испорчен.

лучшее льняное масло

Как правильно выбрать льняное масло? При покупке важно обратить внимание на следующие критерии:

  • Масло должно иметь однотонный золотистый цвет – это признак высокого качества.
  • Нужно внимательно ознакомиться с этикеткой. Срок годности не должен превышать 1 года, а способ производства – только холодный отжим.
  • Стоит отдавать предпочтение продукции, которая продается в таре из темного стекла. Такая емкость максимально сбережет все ценные вещества.

Представленный рейтинг производителей льняного масла позволит пользователю выбрать качественный и натуральный продукт для ежедневного использования в различных целях. В статье рассказано, чем полезно льняное масло, как его правильно использовать, хранить и выбрать. Рекомендации и советы позволят определиться с брендом, чтобы его употребление было безопасным не только для взрослых, но и для детей.

Oxsy.ru
Комментарий добавлен
Авторизуйтесь
Для добавления отзывов, комментариев и участия в голосованиях. Войти на сайт
или
Авторизуясь, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Последние комментарии Закрыть
Показать ещё