Рейтинг лучших производителей витаминов
В настоящее время на рынке существует множество добавок, содержащих жирные кислоты омега-3. Давно известно, что эти липиды необходимы для правильного функционирования. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 часто являются дефицитным компонентом нашего рациона, поэтому многие люди испытывают его дефицит. В рейтинг производителей было включено несколько фирм, которые выпускают качественный продукт для улучшения жизнеспособности организма. Лучшими из них по праву считаются:
- ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ, несомненно, является лидером рынка среди препаратов. Лучшие витамины омега 3, 6, 9 состоят из масел рыб, которые обитают на Аляске. Одна порция содержит экстракт оливы и лигнаны – ингредиенты, которые подавляют процессы окисления и повышают стабильность в организме.
- DOCTOR’S BEST содержит чистое масло южно-тихоокеанского анчоуса, которое производится с помощью современного процесса фильтрации. Рыбий жир не имеет запаха и вкуса, что является дополнительным плюсом.
- Now Foods – препарат можно использовать для мужчин, для женщин и детей. В состав входит океанский рыбий жир, прошедший дистилляцию на молекулярном уровне. Добавка содержит витамин Е в натуральной форме (d-альфа-токоферол).
- Gold дополняет ежедневный рацион высококачественными полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 EPA и DHA, а также витаминами D и K. Производитель завоевал популярность благодаря доступной цене. Незаменимые ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в этом препарате, поддерживают работу сердца. Витамин D отвечает за поддержание здоровья и прочности костей и зубов. Поддерживает иммунную систему организма.
- D-Vitum. Капсулы способствуют общему улучшению работы иммунной системы. Он богат витаминами, которые поддерживают иммунитет, способствуют здоровому внешнему виду кожи.
Добавки омега-3 очень важны для нашего здоровья. В этой статье представлено несколько продуктов, на которые стоит обратить внимание. На рынке есть много препаратов с омега-3, но они различаются по качеству, источнику масла, содержанию EPA и DHA, форме антиоксидантов и т. д. Стоит подбирать препарат под себя, в том числе с точки зрения финансовых возможностей или потребности в жирных кислотах Омега-3.
Функции витамина Омега-3 в организме
Омега-3 жирные кислоты обладают полезными для здоровья свойствами, поэтому они должны быть включены в ежедневный рацион.
К свойствам жирных кислот Омега-3 относятся:
- Противораковый эффект – поддерживая и регулируя противораковую устойчивость, Омега-3 жирные кислоты могут снизить риск рака груди, толстой кишки и простаты.
- Поддерживает работу мозга – препарат благоприятно влияет на работу нервной системы. Обнаружено его действие на процессы мышления, понимания и запоминания.
- Улучшение работы органа зрения – кислоты являются одним из компонентов сетчатки глаза.
- Поддерживает работу сердца – вещество разжижает кровь, поэтому клетки крови не прилипают к стенкам поврежденных сосудов. Это, в свою очередь, препятствует образованию засоров и сгустков.
- Укрепление костей и суставов – сбалансированное количество жирных кислот в рационе влияет на здоровье костей и суставов взрослого и ребенка. Снижается риск артрита, и значительно уменьшаются симптомы ревматоидных заболеваний.
- Противодействие аллергии и укрепление иммунитета – средство естественным образом улучшаетзащитную функцию организма благотворно влияет на кожу.
Омега-3, 6 и 9 жирные кислоты необходимы организму. Это полезные жиры, каждый из них играет важную роль, поэтому стоит позаботиться об их правильном уровне и пропорциях. При поддержании их должного уровня, организм сможет правильно развиваться, улучшится здоровье, самочувствие и красота.
